3weeks 産後ケアプログラム

最高の幸福と、どうしようもない涙が隣り合わせの産後。
全3回、3週間かけて、産後のココロとカラダを整えていきます。
産後2ヶ月以降、お子様と一緒にご参加いただけます。
単身での参加も可能です。産後何年経っていてもご参加いただけます。

【受講料】3回コース 10000円 (ボールレンタル料・保険代込)

【場所】あおばウィメンズクリニック内スタジオ
石川県金沢市畝田東3丁目540番地

【9月クラス受付中】
9/4・9/11・9/18 毎週水曜 10:00～12:00


1回目:産後のココロとカラダの変化について
バランスボールエクササイズ
産後の脳とコミュニケーション

2回目:バランスボールエクササイズ
肩こりケア
自分自身を見つめなおすワーク

3回目: バランスボールエクササイズ
骨盤ケア
夫婦関係を見つめなおすワーク



お問い合わせ・お申し込みはメールまたはホームページ内のお申し込みフォームからお願いします。

開催日：9月4日～9月18日
開催時間： 10時00分～12時00分
開催場所：あおばウィメンズクリニック
お問い合わせ先：一般社団法人体力メンテナンス協会 産後指導士・保健師 坂野智美
電話番号：09080916323
Eメール：tomomi_moms_care@yahoo.co.jp
URL：https://tomomi23banno.crayonsite.com/
託児：なし​